Da un po’ di tempo a questa parte trovo che la parola “successo” sia ultra inflazionata. È un fiorire di corsi, libri, articoli che hanno la presunzione di insegnarti a raggiungere il successo. Ma prima di capire “come avere successo nella vita” bisognerebbe capire cosa s’intende per successo.

Quale universo fantastico è racchiuso in questa parola così capace di solleticare la nostra immaginazione?

Beh, senza alcuna pretesa di esaustività, oggi ti dico la mia.

Il successo è il momento in cui siamo felici e ce ne accorgiamo.

Non so a te, ma a me la parola successo fa subito venire in mente i soldi. Nella concezione attuale di successo il piacere (ho detto piacere e non “benessere”)  è legato all’ ostentazione di qualcosa di materiale. È come se uno dovesse avere successo non per godersi il benessere che ne deriva ma per fare invidia agli altri. Non lo trovi anche tu assurdo?

In questo quadro i social sono gli strumenti perfetti che ci aiutano a portare avanti la costruzione di una realtà parallela finta.

Qualche giorno fa ho visto un video che racconta questo: una ragazza posta una foto edulcorata di una vita che non è la sua per avere dei like. Uno dei ragazzi che mette il like alla sua foto racconta attraverso i social di un’altra vita che non c’è e il video va avanti in una catena fatta di fumo colorato (ma senza arrosto). Tristissima la scena finale in cui una ragazza cerca di farsi un selfie con il fidanzato per “mostrare al mondo” un momento idilliaco laddove proprio quel selfie diventa la causa di un ulteriore allontanamento dei due.

Vogliamo continuare a postare foto di bellezze finte o cominciamo a goderci attimi di gioia autentica?

Proviamo a fare chiarezza. Perché sta accadendo questo?

Perché nella frenesia della routine è più dolce lasciarsi anestetizzare da qualcosa che ci offre un piacere immediato a impegno 0 piuttosto che sviluppare abitudini sane capaci di portarci un benessere duraturo.

Più che di successo mi piace parlare di realizzazione, di sviluppo della persona.

I soldi sono la naturale conseguenza di chi siamo e di quello che facciamo. Sono l’espressione materiale del valore che portiamo all’interno della società. Questo vale anche per la salute. Il nostro stile di vita (cibo, esercizio fisico, riposo, alcol, fumo, droghe) influenza in modo decisivo il funzionamento del nostro organismo. Sappiamo cosa dovremmo fare ma, di fatto, non lo facciamo e poi ci lamentiamo delle conseguenze delle nostre abitudini sbagliate incolpando le aziende che producono tabacco, l’industria alimentare, quella farmaceutica etc.

In realtà, dal momento in cui apriamo gli occhi al mattino fino a quando li chiudiamo per andare a dormire, abbiamo la possibilità di scegliere. Scegliamo cosa mangiare, cosa indossare, come spostarci, scegliamo i prodotti da acquistare, i libri da leggere, i siti da visitare, i programmi tv da guardare…

FERMATI UN ATTIMO.

Di cosa ti stai nutrendo in questo momento?

Non parlo solo di cibo. Pensa alla tua mente. Quali immagini, parole, suoni sta incamerando? Che effetto stanno avendo sulla tua vita?

Ogni giorno prendiamo migliaia di decisioni, ma quanto siamo consapevoli delle nostre scelte?

Quante di queste scelte sono davvero in linea con chi siamo davvero?

Quante invece nascono da condizionamenti a cui non sappiamo dire di no?

Ritorniamo al concetto di successo. Cos’è il successo?

Il successo è lo stile di vita capace di portarti benessere, gioia, armonia. In modo autentico. Per te e per le persone che ami.

Non per chi ti segue sui social.

 

LASCIA ANDARE QUELLO CHE NON SEI. 

A volte “successo” ha più a che fare con il “fare a meno di” che con “l’avere”. Hai mai pensato che uno stile di vita più semplice potrebbe farti risparmiare un bel po’ di energia? E darti la possibilità di mettere quella energia nelle cose che producono gioia? Sto parlando di sviluppare abitudini sane. Le abitudini sono incredibilmente dure da cambiare ma quanto più un’abitudine è difficile da cambiare maggiori saranno i benefici che deriveranno dal suo superamento.

Concediti la possibilità di cambiare. E datti il tempo e la pazienza di rompere il circolo vizioso in cui ti trovi.

NON TE LA RACCONTARE. 

Le persone di successo non si bevono le scuse che la loro mente formula. Quali sono le scuse? Non ho abbastanza tempo…Non ho abbastanza soldi…Non ho quello che mi serve per farlo…Le scuse sono l’ostacolo tra TE e la possibilità di diventare una persona di successo.Ogni volta che apri la porta ad una scusa allontani la possibilità di essere più felice. Quando progettiamo di realizzare qualcosa tutti noi dobbiamo fare i conti con delle paure nascoste. Le scuse sono la trappola che la nostra mente produce per sedare la paura del cambiamento. Ma quello che la nostra mente ci nasconde è che il prezzo da pagare per affrontare la paura è molto più piccolo rispetto a quello del vivere in una vita solo apparentemente comoda, in cui siamo schiavi delle nostre limitazioni.

Una volta che ci rendiamo conto che possiamo affrontare la paura i problemi si ridimensionano e la visione di quello che vogliamo si fa più chiara.

È quando smettiamo di accogliere le scuse che possiamo intraprendere la direzione dei nostri sogni. E, se necessario, avere la capacità di cambiarla.

PIANTALA CON I PARAGONI!

Sarai sempre migliore di qualcuno nel fare qualcosa e peggiore in qualcos’altro. È normale! Concentrarti su quello che fanno gli altri non ti porterà da nessuna parte. A meno che tu non lo faccia in modo costruttivo, per prendere ispirazione o acquisire abilità da chi è più capace. Non puoi paragonarti a persone che hanno più esperienza o che hanno avuto una formazione e una vita diversa dalla tua! Ognuno di noi è unico, nel bene e nel male!

Invece di pensare ai tuoi colleghi, guarda quello che hai fatto negli ultimi 6 mesi e chiediti: “Ho avuto un’evoluzione rispetto ai miei lavori precedenti?” “Dove mi vedo nei prossimi sei mesi? …E fra un anno?”

L’unico paragone che ha davvero senso è quello con te stesso.

 

PRENDITI IL TUO TEMPO

Ci sono mille cose da fare. Certo, quando sei un imprenditore o un libero professionista ci sono sempre mille cose da fare. Ma devi sapere quando staccare e prenderti del tempo per te, per il tuo benessere fisico, mentale, sociale ed emotivo! Anche perché se non sei in forma la tua produttività cala e non ha senso stressarsi senza ottenere risultati, non trovi?

To do: Metti in agenda i momenti “solo per te” in cui  stimolare le endorfine con del sano esercizio fisico, ritagliati del tempo per cucinare un pasto sano e decidi quando andare a prendere quel caffè che hai rimandato già tre volte!

Cosa significa per me “avere successo”

• scendere dritto nel punto più profondo del mio cuore e ascoltare i suoi desideri più autentici
• vivere appieno la vita esprimendo le potenzialità e i talenti che l’Universo mi ha donato e che io mi impegno ogni giorno a coltivare
• fornire al mio corpo e alla mia mente il nutrimento migliore per affrontare con energia e lucidità ogni giorno
• costruire relazioni sane e godere dell’amicizia vera
• essere grata di quello che ho e vivere con gioia ogni momento!

Questo è il mio pensiero e tu, cosa ne pensi?

Cosa significa per te avere successo? 

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