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Mal di testa? Basta un colpo e torni a sorridere.
Giovedì scorso ho conosciuto un gruppo di giovani sognatori.
Due mesi fa hanno dato vita ad un progetto chiamato “Poesie Metropolitane”: impiegano la poesia in azioni di recupero urbano per coltivare bellezza in aree degradate della città. L’idea mi è piaciuta e così ho deciso di partecipare. Ecco il mio piccolo contributo:
Cammino a piedi nudi nell’anima avvolta da silenzi di cartapesta.
Morbidi tessuti riscaldano ciò che resta del cuore.
Frammenti e petali colmano distanze ineludibili.
Maria Teresa Scafarelli
Felice week end! 😉
“…Parole soltanto parole, parole tra noi…”
Così cantava Mina nel 1972, raccontandoci la storia di una donna stanca di un uomo che anziché agire le riempie la testa di chiacchiere.
A volte le parole ci fanno arrabbiare.
Perché sono troppe. Cerchiamo chiarezza ma inciampiamo nelle ridondanze. Siamo confusi dal rumore e circondati da fronzoli che trasformano sassi in marshmallow. Tante, troppe parole ci distraggono dal cuore del discorso.
Altre volte ci arrabbiamo perché non ci sono. Le perdiamo, o meglio, non troviamo quelle giuste. Siamo in preda ad una tempesta emotiva: la lingua si attorciglia, i muscoli si tendono, nella nostra mente c’è un mondo ma, in quel preciso momento, siamo incapaci di esprimerlo.
Ho perso le parole…Eppure ce le avevo qua un attimo fa.
Ligabue
Come facciamo a fare pace con le parole?
Cerchiamole.
Adoro i libri. Non ne leggo mai uno solo per volta. Ne tengo 5 o 6 sulla scrivania, in ordine sparso accanto al computer, all’agenda e ad un numero imprecisato di penne e blocchi per gli appunti. Quando cerco l’ispirazione apro un libro in un punto qualsiasi e leggo, sottolineando le frasi che mi colpiscono e le parole più interessanti. Quando non conosco il significato di una parola vado a cercarlo e provo a capire in che contesto potrò riutilizzarla.
Scoprire il significato di una parola sconosciuta è come calpestare una terra inesplorata: ti apre prospettive inattese.
La parola giusta al momento giusto.
Diffido dei sinonimi. Ogni parola ha un significato esatto che la rende diversa da tutte le altre. Sono le sfumature a far sì che ciascun termine sia unico e originale. Approfondendo i significati e valorizzando le differenze avremo una scrittura più incisiva e chiara.
A volte ci innamoriamo di ciò che scriviamo perdendo di vista la coerenza del discorso. Alcune parole sono belle ma non arricchiscono anzi appesantiscono il flusso narrativo. Se possiamo esprimere un concetto con meno parole tagliamo quelle in più: l’imperativo Less is more è sovrano!
Parole parole.
Le parole costruiscono mondi. Le parole distruggono mondi.
Le parole comunicano realtà. Le parole interpretano realtà.
Le parole erigono barriere. Le parole infrangono barriere.
Le parole inculcano timori. Le parole accarezzano cuori.
Le parole mettono ali.
Oggi vi parlo di uno strumento molto utile nello sviluppo del pensiero creativo, utilizzato per migliorare la nostra capacità di produrre nuove idee e che, una volta acquisito, vi consentirà di avere una maggiore elasticità mentale e di apprendere informazioni più rapidamente.
La nostra mente tende ad associare immagini e pensieri in modo spontaneo e naturale. Le mappe mentali sfruttano questa attitudine del cervello per trasferire e fissare concetti in modo efficace. Ma, vi starete chiedendo, come funzionano?
Le mappe mentali si basano su una potente tecnica grafica che funziona come una chiave universale capace di “aprire” il cervello umano per liberare il suo potenziale.
Grandi geni come Mozart, Einstein, Picasso e Leonardo, nel momento della creazione, affidavano le loro idee a schizzi, bozzetti, appunti e disegni che li aiutavano a mettere a fuoco, con estrema sintesi visiva, un’intuizione che successivamente avrebbero elaborato.
L’utilizzo delle mappe mentali ci induce a sfruttare appieno il potenziale del nostro cervello, supportandoci nelle fasi decisionali, nell’ apprendimento e nello sviluppo della creatività. L’ efficacia delle mappe mentali è riconducibile al modo in cui sono costruite; la struttura delle mappe mentali infatti, con i suoi rami interconnessi, riproduce perfettamente la struttura gerarchica del pensiero.
Come è fatta una mappa mentale?
Una mappa mentale che si rispetti deve essere EFFICACE, STIMOLANTE, BELLA DA VEDERE e DIVERTENTE DA CREARE.
Al centro c’è il FOCUS, ossia il punto nodale su cui concentrare l’attenzione.
Dal centro partono dei rami che rappresentano i temi principali.
A ciascun ramo è associata un’immagine, una parola chiave* o un dettaglio tecnico.
Dai rami principali si diramano altre ramificazioni minori che rappresentano i temi secondari.
*Una PAROLA CHIAVE è una parola che da sola è in grado di rievocare un intero concetto.
5 “parole magiche” per creare la mia mappa mentale:
“La vera libertà mentale è la capacità di creare ordine dal caos” – Tony Buzan
PLUS! Per approfondire…
Breve storia delle mappe mentali:
Sul finire degli anni 50 lo psicologo americano David Ausubel parlò di apprendimento significativo, sostenendo che per apprendere in modo significativo gli individui devono poter collegare una nuova informazione a concetti che già possiedono. La conoscenza avviene attraverso l’elaborazione del significato. Questa teoria è agli antipodi rispetto a quella dell’apprendimento meccanico che sostiene che il contenuto è già definito nel suo significato e l’allievo deve solo imprimerselo nella mente. Secondo Ausubel l’apprendimento avviene per scoperta, essendo un processo partecipato e attivo.
Negli anni 60 Joseph D. Novak rielaborò le teorie di Ausubel e creò le mappe concettuali per schematizzare e integrare nuove idee e informazioni in strutture cognitive preesistenti, basandosi sulla capacità del pensiero di creare associazioni.
Nei primi anni 70 Tony Buzan, attualmente uno dei massimi esperti di apprendimento a livello mondiale, ha elaborato e divulgato le idee di Novak dando origine alle mappe mentali. Il suo libro Usiamo la testa è considerato tra i migliori del millennio.
Tutti i santi giorni siamo presi da mille impegni, la routine ci deprime e il tempo da dedicare a noi stessi è una chimera. Una delle parole più ricorrenti nel nostro vocabolario è “STRESS”. Ma cos’è lo stress?
Lo stress è la risposta del nostro organismo alla pressione che riceve da diversi tipi di stimoli, che possono essere fisici, mentali, sociali o ambientali (la fatica, gli impegni di lavoro, gli obblighi, le richieste del contesto in cui viviamo). Ci sono due tipi di stress:
L’ EUSTRESS: è lo “STRESS BUONO”, ossia la stimolazione fisiologica che ci induce a produrre risultati maggiori, utilizzando al meglio le nostre risorse fisiche e mentali.
IL DISTRESS: è la componente negativa dello stress, la risposta dell’organismo che produce debolezza e genera angoscia, panico e paura, rendendoci improduttivi.
Quando non riusciamo a gestire in modo efficace questo secondo tipo di stress ci troviamo in uno stato mentale negativo che abbassa il livello delle nostre performance. Ma c’è una buona notizia: Ho scoperto che esistono dei SEMPLICI TRUCCHI PER RIDURRE LO STRESS e soprattutto MIGLIORARE LA QUALITÀ DELLA NOSTRA VITA. Per raggiungere i nostri obiettivi abbiamo bisogno di sviluppare due capacità:
RILASSAMENTO e CONCENTRAZIONE influenzano qualsiasi ambito della nostra vita, ragion per cui, saperle usare per gestire lo stress può modificare la qualità dei risultati che otteniamo.
Le tecniche di rilassamento sono una meravigliosa strategia che consente al nostro cervello di:
Nella fase di rilassamento il cervello è nella condizione ideale per produrre spontaneamente pensieri associativi e intuitivi, per memorizzare e apprendere. Nonostante appaiano semplici, le tecniche di rilassamento sono molto potenti e la loro efficacia è immediata.
Il rilassamento da solo non basta. Occorre imparare a focalizzare la mente sull’attività che stiamo svolgendo. Questo farà la differenza. Infatti, non essendo innata, la CONCENTRAZIONE SI PUÒ SVILUPPARE con un po’ di attenzione e con qualche accorgimento.
3 SUGGERIMENTI PER MIGLIORARE LA CONCENTRAZIONE:
La nostra vita è immersa all’ interno di un fitto reticolo di storie che s’intrecciano. Ogni persona è come una porta: nel momento in cui ci affacciamo a vedere cosa c’è dietro scopriamo un universo di possibilità narrative. Sin da piccoli la narrazione è uno degli strumenti più significativi che utilizziamo per imparare a relazionarci con il mondo che ci circonda.
Storytelling significa raccontare. Ma perché è importante raccontare?
É importante perché il racconto è la modalità di comunicazione che più di ogni altra cattura la nostra attenzione, stimola la fantasia e ci fa evadere dalla noia del quotidiano proponendoci modelli ai quali ispirarci.
Basterebbe questo per convincerti a fare storytelling. Ma in realtà non devo convincerti. Puoi scegliere. E fare storytelling attualmente è una scelta necessaria, per almeno 5 motivi:
Ma quali sono le caratteristiche di uno storytelling efficace?
Uno storytelling vincente racconta una storia credibile, altamente rappresentativa e motivante. Deve essere semplice per innescare il passaparola ed essere condivisa dalle persone ma nel contempo contenere elementi originali in grado di stimolare l’interesse del target. Una narrazione efficace si serve di metafore per conferire forza evocativa alla storia e accrescere la capacità di emozionare il suo pubblico, creando coinvolgimento e senso di appartenenza ai valori del brand.
Un perfetto esempio di storytelling in pubblicità è questo spot Sammontana:
Nel mio breve passaggio all’Expo realizzo finalmente un desiderio che avevo da tantissimo tempo: godermi lo show degli artisti del Cirque du Soleil!
Nella suggestiva cornice dell’Open Air Theatre è in scena “Alla vita”, lo spettacolo creato dalla compagnia canadese in occasione dell’Expo 2015.
Il Cirque du Soleil nasce negli anni 80 a Baie Saint Paul, un incantevole villaggio situato sulla riva nord del fiume St Lawrence, a est di Quebec City ad opera di Guy Laliberté, giovane artista che, incuriosito dagli abitanti del luogo riunisce musica, teatro e giocoleria in un unico spettacolo per festeggiare la celebrazione del 450mo anniversario della scoperta del Quebec.
#Allavita: Narra la storia di Leonardo, che riceve in dono un seme magico da sua nonna. Da questo seme appare un amico immaginario, Farro, che lo guida in un fantastico viaggio tra stupore, coraggio e speranza.
Lo spettacolo è una commistione di generi: la meraviglia dell’arte del circo contemporaneo s’intreccia con elementi presi dal teatro e dalla danza, il tutto condito da sketch di pagliacci vestiti da improbabili chef. 
Di colpo torno bambina, rapita da sonorità suggestive, scenografie avvolgenti e danzatori aerei. Un susseguirsi inaspettato di 14 atti in un’ora che sembra volare.
#Curiosità: In 30 anni oltre 150 milioni di persone hanno assistito agli spettacoli del Cirque, che ad oggi conta 4000 dipendenti di cui 1300 artisti provenienti da 25 paesi del mondo.
Uno show in cui l’inaspettato si mescola alla fiaba, la coralità degli elementi scenici crea un’aura di energia palpabile e l’incanto del sogno diventa possibile.
Ieri pomeriggio presso La Feltrinelli di Piazza dei Martiri a Napoli c’è stata la presentazione del nuovo libro del sociologo Domenico De Masi, dal titolo “Tag, le parole del tempo”. Nel corso della presentazione, abilmente condotta dal giornalista Francesco Durante, il professore ha motivato, con la piacevolezza narrativa che gli appartiene, la scelta di alcune delle “parole chiave” più identificative della società postmoderna. Ventisei parole, ciascuna per lettera dell’alfabeto, per accompagnare il lettore in questa fase di disorientamento e fornirgli nuovi spunti di riflessione. “Aforisma”, “Bellezza”, “Creatività”, ma anche “Interpretazione”,”Lavoro”, “Media”, senza tralasciare “Napoli” e “Roma”, due città alle quali ha dedicato gran parte della sua vita.
De Masi si pone come un esploratore che, con curiosità e gioia, scopre le meraviglie celate dietro la semplicità apparente di ciascuna parola. Affronta temi nodali della nostra cultura invitandoci ad avere una visione più ampia e a pensare oltre gli schemi, ricordandoci che: “L’umanità è composta da 7 miliardi di cervelli” e che “lo sviluppo della rete ci ha aperto a infinite possibilità, l’importante è non restarne fuori“. A proposito di “Ecosistema” parla della ricchezza che nasce dall’incontro di fattori diversi, partendo dal Edge effect fino ad arrivare alla composizione dei gruppi creativi e allo sviluppo del Brasile, esempio eccellente di melting pot di culture.
Nell’era in cui la precisione è affidata alle macchine, che tolgono all’uomo l’incombenza della fatica, provocando la dilatazione del tempo libero, è necessario ripensare a un modello che ponga al centro il primo vero obiettivo dell’essere umano, la felicità. Per riuscirci occorre acquisire la consapevolezza che per raggiungerla bisogna uscire dalle convenzioni e dagli stili di vita consolidati che ci rendono infelici, in vista di una “nuova idea di libertà”.
Ogni giorno un copywriter si sveglia e sa che dovrà avere un’idea geniale.
Milioni di copy escono dal corso di laurea in Scienze della Comunicazione inseguendo un sogno.
Molti scalderanno le sedie di agenzie creative, moltissimi cambieranno strada. Pochi persevereranno e raggiungeranno il loro obiettivo: lavorare come freelance per avere la soddisfazione di dire al mondo: “Mi guadagno da vivere scrivendo”.
Ecco il punto. Il “Copywriter” è un lavoro!
In questo periodo si sente molto parlare di STORYTELLING: Il copywriter lo impara sul campo.
Per esempio quando la mattina di Natale davanti allo specchio chiede a sé stesso: “E adesso cosa racconto ai miei parenti che a pranzo mi chiederanno: “Ma tu, di preciso, DI COSA TI OCCUPI?!?” e a quel punto, dopo aver fatto un lungo respiro hai tre opzioni:
A. “Scrivo”. E la risposta è: “Si, ma per lavoro dico…?!?”
B. “Sono una creativa*”. E qui c’è zia Maria (come so che si chiama così? in ogni famiglia c’è una zia Maria, lo sanno tutti!) che dice:”Si lo sei sempre stata, già da piccola non facevi altro che scarabocchiare ogni cosa che ti capitasse a tiro”.
C. “Lavoro in un call center”. Risposta: “Te l’avevo detto che avresti dovuto seguire le orme di tuo padre, e fare medicina..cos’ è che hai studiato, Scienze dell’educazione?!?” (sempre meglio di Scienze delle Merendine!)
Ad ogni modo una cosa è certa. Anche se non capiranno mai che lavoro fai, ti chiederanno sempre di scrivere i loro biglietti d’auguri.
*Nota per i non addetti ai lavori: In gergo pubblicitario per coppia creativa s’intende quella costituita da un art director, banalmente detto “grafico” e un copywriter, che si occupa della parte testuale.
